ZADBAJ O ZĘBY!

Na liście dolegliwości ciążowych można znaleźć problemy z zębami. Ale przyszła mama wcale nie jest na nie skazana.

Pewnie nie raz zdarzyÅ‚o Ci siÄ™ sÅ‚yszeć,że ciąża powoduje odwapnienie zÄ™bów przyszÅ‚ej mamy. Na szczęście możesz tÄ™ opinie wÅ‚ożyć miÄ™dzy bajki. SkÅ‚adniki mineralne potrzebne do rozwoju dziecka nie sÄ… czerpane z tkanek zÄ™bów ciężarnej kobiety, nawet wtedy, gdy jej dieta jest zbyt uboga. Jednak przekonanie, że ciąża wpÅ‚ywa na stan uzÄ™bienia, jest sÅ‚uszne. Zmiany hormonalne, które zachodzÄ… w czasie ciąży, sÄ… odpowiedzialne za rozszerzenie naczyÅ„ krwionoÅ›nych i zwiÄ™kszenie ich kruchoÅ›ci. Nic dziwnego, że dziÄ…sÅ‚a, które sÄ… przecież mocno ukrwione, stajÄ… siÄ™ wtedy czerwone, opuchniÄ™te i nadwrażliwe, co utrudnia szczotkowanie zÄ™bów, zwÅ‚aszcza w rejonie kieszonek dziÄ…sÅ‚owych. Skutkiem tej przypadÅ‚oÅ›ci może być stan zapalny i krwawienie dziÄ…seÅ‚.

Szkodliwa dla zÄ™bów bywa także inna dolegliwość ciążowa, uporczywe wymioty, które bombardujÄ… zÄ™by zwiÄ™kszonÄ… iloÅ›ciÄ… kwasów, co z kolei może demineralizować szkliwo i sprzyjać powstawaniu ubytków.

Ryzyko próchnicy roÅ›nie również wtedy, gdy przyszÅ‚a mama odczuwa nieprzepartÄ… ochotÄ™ na ciÄ…gÅ‚e podjadanie lub nie dość sumiennie dba o higienÄ™ jamy ustnej.

Ważna higiena

Spod obrzękniętych dziąseł trudniej usunąć płytkę bakteryjną, lecz zrezygnowanie z tego zabiegu zwiększyłoby tylko dolegliwości. Im większy kamień nazębny tym łatwiej o stan zapalny dziąseł i ich krwawienie. Dlatego trzeba starannie czyścić przestrzenie trudno dostępne- najlepiej pomocą specjalnej nici (nitkowanie szczelin przy wrażliwych dziąsłach musi być jednak bardzo delikatne).

Jeśli niepokoi cię nasilone krwawienie dziąseł, poradź się stomatologa. Powinien zalecić ci dodatkowe środki w postaci żeli i płukanek antyseptycznych.

Dobroczynna dieta

Staraj siÄ™ jeść produkty naturalne bogate w witaminÄ™ C (pożeczki, truskawki, kiwi, cytrusy), która wzmacnia naczynia krwionoÅ›ne. Jednak po każdym owocowym posiÅ‚ku umyj zÄ™by lub choćby wypÅ‚ucz usta wodÄ… (czÄ™ste jedzenie owoców zwiÄ™ksza ryzyko próchnicy). PamiÄ™taj też, żeby bez porozumienia z lekarzem nie siÄ™gać po syntetycznÄ… witaminÄ™ C. Unikaj podjadania zwÅ‚aszcza sÅ‚odyczy, które tworzÄ… doskonaÅ‚e Å›rodowisko do rozwoju bakterii. JeÅ›li po posiÅ‚ku nie możesz umyć zÄ™bów, żuj gumÄ™ bez cukru. Wzmaga ona produkcjÄ™ Å›liny, która naturalnie oczyszcza zÄ™by i zobojÄ™tnia kwasy wydzielane przez bakterie.

POMOCNY DENTYSTA

Najlepiej skontrolować zęby jeszcze przed zajściem w ciąże- wyleczyć ubytki i regularnie czyścić kamień nazębny.

Także podczas ciąży warto zaplanować kontrolne wizyty u stomatologa. I nie unikać spotkania z nim, gdy boli zÄ…b. Dentysta znajdzie przyczynÄ™ i zaproponuje ci bezpieczne leczenie. JeÅ›li uzna, że potrzebne sÄ… bardziej inwazyjne zabiegi, np. Z zakresu chirurgii stomatologicznej, skonsultuje to z ginekologiem. Nie ma przeciwwskazaÅ„ do zastosowania znieczulenia u kobiety z ciąży niezagrożonej- po prostu podaje siÄ™ jej preparat jak najmniej toksyczny i zawierajÄ…cy zmniejszonÄ… ilość adrenaliny, która w wiÄ™kszej iloÅ›ci mogÅ‚aby wywoÅ‚ać przedwczesne skurcze macicy. Znacznie niebezpieczniejszy niż odpowiednie znieczulenie jest silny ból spowodowany stanem zapalnym zÄ™ba i zwiÄ…zany z tym stres. Dlatego stany zapalne zÄ™bów trzeba leczyć natychmiast, a najlepiej im zapobiegać.

UWAGA NA APARAT

JeÅ›li nosisz na zÄ™bach aparat staÅ‚y, musisz szczególnie dbać o higienÄ™ jamy ustnej. Aparat zwiÄ™ksza bowiem ryzyko próchnicy. W aptekach można bowiem kupić specjalne szczoteczki i nici przeznaczone dla osób używajÄ…cych aparatów staÅ‚ych. Ortodonta powinien Ci wyjaÅ›nić, jak ich używać. Warto też rozważyć zakup irygatora, który uÅ‚atwi oczyszczanie aparatu. JeÅ›li dopiero planowaÅ‚aÅ› zaÅ‚ożenie aparatu, rozważ odÅ‚ożenie tego projektu na jakiÅ› czas.

Pewne zabiegi diagnozowania i leczenia stomatologicznego są zabronione przez cały okres ciąży!

Zabiegi niewwzkazane:

Należy do nich wykonywanie zdjęć rtg. Gdy jest to absolutnie konieczne, najlepiej zastosować metodÄ™ radiowizjografii, polegajÄ…cÄ… na wykonaniu zdjÄ™cia z wykorzystaniem sensora, który przekazuje obraz do komputera (dawka promieniowania jest wtedy minimalna). W czasie ciąży warto siÄ™ również wstrzymać z usuwaniem z zÄ™bów wypeÅ‚nieÅ„ z amalgamatu (szczególnie dużej liczby), gdyż podczas tego zabiegu wydziela siÄ™ nieznaczna ilość toksycznej rtÄ™ci. Należy również unikać zakÅ‚adania amalgamatowych wypeÅ‚nieÅ„. Ciąża stanowi przeciwwskazanie do zastosowania lasera i ozonu jako metod leczenia próchnicy.

Dlatego zawsze na początku wizyty informuj lekarza, że spodziewasz się dziecka.